若库里周四想打G5会被否决吗?科尔:他下一次伤情更新就是周四
库明加连续两场季后赛替补得到20+ 勇士自乔丹-普尔后首人
还有招儿吗?科尔:我们必须反弹 我们有机会延续系列赛!
7换1促成怪兽组合?美媒模拟:马刺得到字母哥 送出3将+4首轮
爱德华兹:兰德尔很厉害 我们能拥有他真是太有趣了
要结束了吗?ESPN预测勇狼G5胜率:森林狼62% 勇士38%
体育资讯05月07日讯 西部半决赛森林狼VS勇士G1,库里在次节因左腿筋拉伤提前离场。
以下是DeepSeek关于腿筋拉伤的解释:
腿筋拉伤通常是指大腿后侧的肌肉群受伤,常见于运动中的突然动作,正确处理和及时护理能加速恢复。
症状可能有疼痛、肿胀、淤青、活动受限等。处理方面,急性期应该遵循RICE原则:休息、冰敷、加压包扎、抬高患肢。之后可能需要热敷和恢复锻炼。
需要注意避免在受伤初期使用热敷或按摩,以免加重炎症。恢复期间要循序渐进地进行拉伸和力量训练,防止再次受伤。预防措施包括运动前热身、加强腿部肌肉、避免过度疲劳等。
恢复时间参考
轻度拉伤(I级):1-2周。
中度拉伤(II级):3-6周。
严重撕裂(III级):可能需要3个月以上,甚至手术。